「受け取りの負担を減らしたい」という方には冷凍のお弁当を宅急便でまとめて届けてもらえる『ワタミの宅食ダイレクト』
がおすすめです。冷凍庫でストックできるので、いざというときの保存食としても使えて便利ですよ。
冷凍のワタミの宅食を食べてみた私の口コミ【ひどい？美味しい？辛口レビュー】 
ワタミの宅食は７年連続売上シェアNo.1の食事宅配サービス。ピン！と来た人もいますよね。そう、あの居酒屋のワタミが手がけている宅配食です。
ワタミの宅食では、管理栄養士によるカロリー・塩分に配慮された作りたての宅配弁当を担当のまごころスタッフが毎日届けてくれます。メニューが豊富でバランスの良い食事が手軽に取れると評判なんですよ。
宅配食のコースは全部で４種類。品数・カロリー・塩分量など、それぞれ特徴が異なるので、目的や好みに応じて選べるようになっています。
当サイトの管理人、風子がワタミの宅配食を実際に注文して食べてみました！実際に食べてみた口コミレポートとともに、ワタミの宅食の注文方法やメニューなど、かなり詳しく紹介しています。
この記事を読めば、きっとワタミの宅食についての疑問がスッキリしますよ♪
ここがポイント！
- その日に調理されたおかずを届けてもらえる
- 予算や食べる量に応じてコースが選べる
- 送料無料
- 管理栄養士がレシピを作成しているから安心
- 出汁が効いてて美味しい
１食あたり490円〜＋送料無料で続けられます
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ワタミの宅食「いきいき珠彩」を実際に注文して食べてみました
ワタミの宅食を実際に注文してみました。
なお、ワタミの宅食は一部地域で利用できないため、公式サイトからお住まいの地域が配達対象かどうかチェックしてみてくださいね。
風子
ワタミの宅食にはいわゆるお試しセットのようなものはないんです。でも会員登録さえすればいつでも好きなときに好きなお弁当を注文できるんですよ。入会金や年会費などは掛かりません。
私は４種類あるコースのなかから、主菜がボリューミーで食べ応えのある「いきいき珠彩」を頼んでみました。それぞれのコースのメニューは２週間分が公開されてるので、注文前に確認することができます。
いきいき珠彩は１食あたりのカロリーは450kc前後、塩分は4.0g以下に抑えられています。150gのご飯と一緒に食べるとだいたい700kcalほどに。
宅配食のなかでは割とカロリーは高めかも。しっかり食べたい人におすすめのコースになりますね。
注文が完了するとメールが届きました。
ワタミの宅食は宅急便での配送ではなく、ワタミのスタッフが毎日届けてくれるので事前に担当の方から連絡があるそうです。
注文の翌日にお電話いただいてたのですが、なかなかタイミングが合わず、２日後にようやくお電話でお話しすることができました。
配達担当の方が名刺を持って来て下さいました。
まごころスタッフ
まごころスタッフ
風子
まごころスタッフ
そんなわけで配達時間の変更にも対応していただきました。感謝です！
ワタミの宅食は高齢者の方にも人気だそうですが、毎日受け取る際にちょっとした会話ができるのもポイントなのかな。一人暮らしの場合には「今日も元気かな？」と安否確認にもなりそうですしね。
なお、私はクレジットカード支払いにしたので説明のみでしたが、現金での支払いを希望される場合にはこのときに集金日時の打ち合わせもするそうです。
では続いて、届けてもらった宅食を実際に食べてみたレビューを１０枚の画像と共に紹介していきますね♪
カレーソースあんかけ
１日目のお弁当は「チキンカツカレーあん」です。
| エネルギー | タンパク質 | 炭水化物 |
|---|---|---|
| 472kcal | 30.8g | 30.9g |
| 食塩相当量 | カリウム | カルシウム |
| 3.1g | 475g | 64mg |
届いたら冷蔵庫で保存。食べるときに電子レンジで温めます。
カップに入っているものは電子レンジで温めるまえに取り出しておきます。温かいほうが美味しいものは温めて、冷たいままの方が美味しいものは取り出せるようになっているのはいいですね。
今回のメニュー内容は、
- チキンカツ カレーあん
- マカロニサラダ
- ほうれん草とえのきの煮浸し
- 昆布煮
の４品。
チキンカツはかなり身がしっかりしててボリューミーでした。カレーあんは辛さが控えめだったので、辛いのが苦手な私も美味しく頂けました。
いきいき珠彩は”食べ応えのあるしっかり主菜”とありましたが、確かに満足度バッチリの量でした。これなら男性も満足できそう。
なお、容器は次回まごころスタッフさんが届けてくれるときに洗って返却します。（※一部地域では11月より容器が返却不要のものに変更されるそうです）
風子
エビとブロッコリーの塩だれ和え
こちらが「エビとブロッコリーの塩だれ和え」。
| エネルギー | タンパク質 | 炭水化物 |
|---|---|---|
| 353cal | 21.7g | 29.4g |
| 食塩相当量 | カリウム | カルシウム |
| 4.1g | 617g | 62mg |
内容は、
- えびとブロッコリーの塩だれ和え
- 里芋とごま味噌煮
- ニラ玉もやし
- キャベツと高菜の和え物
の４品です。
結構ボリューミー！お野菜がたくさん入ってて彩りがいいですね。
エビのフライと塩だれが良く合います。
塩分控えめなので薄味かと思いきや、全体的にしっかりした味付け。煮物も中まで味がしみてて美味しかったです。お出汁がちゃんと効いてるから薄味でも満足感が得られるのかな。
５日間に渡り、ワタミの宅食を５食いただきましたが、どれもボリューミーで大満足なお弁当ばかりでした♪
風子
ワタミの宅食を実際に食べてみてわかったメリット＆デメリット
デメリット
- 毎日受け取りが必要
- １日だけの注文はできない
デメリットまとめ
ワタミの宅食は宅急便での配送ではありません。まごころスタッフと呼ばれる配送担当者の方が届けてくれるシステムになっています。なので、人によっては毎日の受け取りが少し負担になるかも・・・
ただ、留守にしている場合には保冷ボックスに入れて留め置きしてくれるし、留守がち人には鍵付き安全ボックスを貸して出してもらえます。ボックス代は無料です。なので、受け取りに関しては神経質にならなくても大丈夫ですよ。
あと、ワタミの宅食は１日だけ、２日だけといった注文はできません。５日間・７日間が１セットになっており、１週間単位での注文になります。なので「月１回か２回くらい利用したい」という方には向かないかもしれません。
メリット
- 美味しい
- ボリュームがある
- 体調や好みに合わせてコースが選べる
メリットまとめ
ワタミの宅食の一番の魅力はその美味しさ♪ 調理されたお弁当をそのまま届けてくれるので出来立ての美味しさが楽しめます。
またワタミの宅食はコースが豊富なのもいいですね。品数やカロリー、価格など内容が異なるコースが４種類もあるので、ライフスタイルやその時の体調、頂く人の年齢などに合わせて好きなものを選べます。
働き盛りでボリューミーなお弁当が食べたい人には６種類のおかずが入った「まごころおかず」、あまり量が食べられない高齢の親の食事には「まごころ手鞠」がおすすめです。
冷凍の宅配食と違って配達は毎日になりますが、配達時間を早めるといったワガママも聞いてくださり、受け取りの負担はまったく感じませんでした。
次回はご飯がセットになった「まごころ御膳」を食べてみたいなぁと思ってます！
＼ 送料無料で続けられます！ ／
ワタミの宅食 良い口コミ＆悪い口コミまとめ
実際にワタミの宅食を利用している人による口コミを知恵袋やTwitterなどで調べてみました・・・・ですが悪い口コミはあまり見つかりませんでした。少しですが紹介しておきますね。
ワタミの宅食のここがイマイチ・・・・【悪い口コミ】
- ちょっと値段が高い
- 量が少ない
ワタミの宅食のここがGOOD！・・・【良い口コミ】
- 美味しい
- 野菜もたくさん入っててヘルシー
- 薄味ながら味付けがしっかりしてて美味しい
- 一人暮らしにすごく重宝する
少ないですが、Twitterでも良い口コミが見つかりました。
おいしっくすのキットオイシックス。毎日取り入れられるものなので、日々助かってます。妊娠中でつわりがものすごくひどいときは、ワタミの宅食も利用してました。 https://t.co/cZ77akNTQK
— 小松 ゆみ@暮らしブロガー (@yumi_HappyStyle) 2018年6月13日
無理しないように、来週まで『ワタミの宅食』にお世話になることにしたよ🎵ご飯作らなくていいし、買い物も行かなくていいから楽チン。もう一生これがいい(笑)
— かなリヤ🐍筋金入りガチイエヲタ (@areyoubeliever) 2018年10月11日
ワタミの宅食量は少ないけどうまい pic.twitter.com/9PZdcDBokD
— 餅 (@motimotinomoto) 2018年9月10日
ポジティブな口コミについては実際に食べてみた私も同感できるポイントばかり。味も大満足だし、野菜も多めのメニューも有難い。「料理を作るのが面倒」「体調が悪くキッチンに立つのが辛い」「料理が苦手」なんて人にはめちゃくちゃ助かります。
ワタミの宅食 コース＆メニューを紹介
ワタミの宅食はその日に調理された出来立てのお弁当を自宅まで届けてくれるのが特徴です。コースは全部で４種類。品数やカロリー・塩分、使用食材数などそれぞれ目的や好みに合わせて選べるようになっています。
| 品数 | １食あたり 価格 | 食材数 | カロリー 塩分 | |
|---|---|---|---|---|
| まごころ手鞠 | ４ | 490円 | 12品目〜 | 約250kcal 2.5g以下 |
| まごころおかず | ６ | 616円 | 20品目〜 | 約400kcal 3.5g以下 |
| いきいき珠彩 | ４ | 640円 | 15品目〜 | 約450kcal 4.0g以下 |
| まごころ御膳 | ４ | 580円 | 15品目〜 | 約500kcal 2.5g以下 |
風子
まごころ手鞠
まごころ手鞠は４種類のお惣菜が入ったコースで、１食で12品目以上の食材が摂れるようになっています。お茶碗１杯のご飯を一緒に食べた場合、だいたい500kcalくらい。まごころ手鞠では使い捨ての容器なので返却の必要はありません。
メニュー例：味噌チキンカツ、アジの唐揚げ山椒風味、牛肉と玉ねぎの焼肉風、鯖の塩焼き、鶏の唐揚げおろしがけ
まごころおかず
まごころおかずはおかずが６品入った一番人気のコース。20品目以上の食材が使われているため、しっかり満足感が欲しい人にぴったり。お茶碗１杯分のご飯と一緒に食べた場合のカロリーは650kcalほど。
なお、一部地域では使い捨ての容器で届きます。
メニュー例：鶏肉のごま照り焼き、鯖の塩焼き、牛肉と春雨の炒め物、白身魚のフライ、豚肉と野菜の味噌風味、サケの塩焼き、鶏肉の焼きびたし
いきいき珠彩
いきいき珠彩は４種類のお惣菜が入ったコース。主菜がしっかりボリューミーなので食べ応えあり。ご飯１杯分と一緒に食べた場合は約700kcalほど。ワタミの宅食のなかで一番カロリーが高くなっているので男性の方にもおすすめです。
メニュー例：豚の角煮、エビとブロッコリーの塩ダレ和え、油淋鶏、鯖の味噌煮、牛肉と春雨の炒め物
まごころ御膳
まごころ御膳は１食あたりのカロリーを500kcal前後に抑えた４品入りのコース。デフォルトでご飯が付いた唯一のコースで、週５日のうち３日が白米、残り２日は変わりごはんが入ります。
メニュー例：味噌チキンカツ・アジの唐揚げ山椒風味・牛肉と玉ねぎの焼肉風・鯖の塩焼き・鶏の唐揚げおろしがけ・秋刀魚の煮付け、牛肉と白滝の煮物
ワタミの宅食のここが知りたい！【FAQ】
1. ワタミの宅食の注文方法を教えて！
ワタミの宅食は
- ネット注文
- 電話注文
のいずれかになります。
0120-321-510
月〜土曜日：午前9時〜午後7時
日曜日：午前９時〜午後６時
ただ、電話だと以上のように受付時間が限れてしまうのがデメリットだったりします。その点、ネット注文なら24時間いつでも注文可能です。クレジット決済もできるので便利ですよ。
ネット注文の流れ
風子
2. ワタミの宅食のお弁当の保存方法・温め方を教えて！
ワタミの宅食のお弁当は冷蔵状態で届きます。受け取ったら冷蔵庫に入れましょう。頂くときには電子レンジで温めてください。
なお、なかにはカップに入ったお惣菜があります。カップに入ったおかずは冷たいままのほうが美味しくいただけるものなので、事前に取り出してから電子レンジに入れてくださいね。（ソースなどの小袋も！）
3. 配達時間は指定できる？
ワタミの宅食は配達時間の指定はできません。基本的な配送時間は午前中〜午後17時までで、エリアによって配達時間が異なります。時間指定はできませんが毎日ほぼ同じ時間に届きます。万が一留守にしている場合も保冷剤を入れたボックスで留め置きしてもらえます。
留守が多い場合にはあらかじめ鍵付き安全ボックスを借りておくと安心ですよ。ボックス代は無料なので特に追加料金などは掛かりません。
4. ワタミの宅食は添加物は入ってるの？
ワタミの宅食のお弁当は保存料などの添加物は使われていませんが、いわゆる化学調味料は使用されています。「できる限り添加物は少なく！」というスタンスで調理されているそうです。
5. 低カロリーでダイエットに向いてるのはどれ？
ワタミの宅食はコースごとにそれぞれカロリーや塩分などが異なります。ダイエットのためにカロリーの低いお弁当を食べたい方には「まごころ手鞠」がおすすめです。１食あたり250kcalくらいに抑えられているのでお茶碗に１杯のご飯と一緒に食べても500kcal前後で済ませられます。「しっかり食べながら痩せたい！」という人にはぴったりのコースです。
6. ワタミの宅食にはお試しセットはないの？
ワタミの宅食には特にお試しセットというものはありませんが、１回だけ（５日間・７日間）の注文も可能です。注文するのに入会金や年会費なども必要ないうえ、継続して注文しなければいけないということもありません。
まずは一度利用してみて、ワタミの宅食が自分に合うかどうか確かめてみるといいですよ。
7. 賞味期限は？保存はできる？
ワタミの宅食の賞味期限は、「まごころおかず」「まごころ御膳」「いきいき珠彩」は当日の午後10時まで、「惣菜プラス」は翌日の午後３時までとなっています。
冷凍庫での保存はできません。冷凍保存できるものが欲しい方には「ワタミの宅食ダイレクト」の冷凍お惣菜セットがおすすめです。賞味期限が冷凍庫で１年弱とかなり長いため、好きな時に食べられるうえ、いざという時の保存食としても重宝しますよ。
私も注文して食べてみたのでよかったら以下の私のレポートを読んでみてくださいね。
冷凍のワタミの宅食を食べてみた私の口コミ【ひどい？美味しい？辛口レビュー】 ワタミの宅食をヨシケイと徹底比較！
宅急便ではなく自社スタッフによる配送ということでワタミの宅食とヨシケイのどちらがいいのか迷っている人が結構多いみたいですね。
それぞれの主な特徴がわかりやすいよう一覧表にしてみました。ぜひ参考にしてみてくださいね。
ワタミの宅食 | ヨシケイ | |
|---|---|---|
| ラインナップ | まごころ手鞠 まごころおかず いきいき珠彩 まごころ御膳 | 楽らく味彩 |
| 状態 | 冷蔵 | 冷凍 |
| メニュー選択 | 不可 | 可 |
| １食あたり 品数 | ４〜６品 | ３品 |
| １食あたり 値段 | 490円 〜 640円 | 339円 |
| 送料 | 無料 | 無料 |
| 時間指定 | 不可 | 不可 |
| 鍵付きBOXの貸し出し | 可 | 可 |
| 容器サイズ （mm） | 162×198 130×263 160×255 173×279 | 130x180x40 |
| アレルギー 相談 | 不可 | 不可 |
| 支払い方法 | 現金 口座引き落とし クレジットカード | クレジットカード |
風子
どちらも自社配送なので送料は無料。お試しセットなるものがあるのはヨシケイのみですが、ワタミの宅食でも５日間だけのお試しは可能となっています。宅配食の場合、やはり口に合うかどうかが一番のポイントなので、実際に注文して食べてみて比較検討してるのがおすすめです。
ワタミの宅食の基本情報まとめ
| 正式名称 | ワタミの宅食 |
|---|---|
| 会社名 | ワタミ株式会社 |
| 住所 | 東京都大田区羽田1-1-3 |
| 電話番号 | (03)5737-2288 |
| 交換・返品 | 配達予定日の前週水曜日までであればキャンセル・変更可能。１日単位の注文・cancelは不可。返品・交換は不可。不備な点があった場合のみ可。 |
| 公式HP | https://www.watami-takushoku.co.jp |