【ひどい？まずい？】冷凍のワタミの宅食を食べてみた私の口コミ

宅配弁当サービス「ワタミの宅食」は、管理栄養士監修のヘルシーなお弁当を、自宅まで届けてくれる便利なサービスです。

買い物や料理の手間を省くことができるので、忙しい一人暮らしの食事や妊娠中・産後の食事としても人気。

そんなワタミの宅食では、2種類のタイプのお弁当が用意されており、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

• ワタミの宅食：冷蔵タイプ
• ワタミの宅食ダイレクト：冷凍タイプ

出典：https://www.watami-takushoku.co.jp/contents/top

今回は、冷凍の宅配食を届けてくれる「ワタミの宅食ダイレクト」のお惣菜セットをお試ししてみました。

ワタミの宅食ダイレクトのコースやメニュー、支払い方法などのシステムとともに、冷凍弁当を食べてみた私の口コミを紹介していきます。

といった方にも参考になるよう、ワタミの宅食について詳しくまとめていくので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

ここがポイント！

• 管理栄養士が監修した食事を届けてもらえる
• 塩分とカロリー控えめでヘルシー
• おかずセットは自分に合うボリュームを選べる
• 定期購入ならずっと通常価格の10％オフ
• 定期購入で始めると3回分の送料が無料になる
• 初回は割引価格でお試しも可能

「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」の違いは？

冷蔵と冷凍の選べる宅配弁当

「ワタミの宅食」は、日替わり弁当を毎日自宅に届けてもらえる冷蔵宅配弁当サービスです。

好きな曜日に1食から注文できるのが特徴で、冷凍庫にスペースが無いという方にもおすすめ。

いつでも送料無料で届けてもらえるうえ、400円以内の手頃な宅配弁当なので継続的に利用したい場合でも便利。

一方、「ワタミの宅食ダイレクト」は、冷凍のお弁当がまとめて届くサービスとなっています。

ボリュームに応じて選べる3種類のお弁当に加え、高齢者向けの柔らかい食事を取り扱っているのがワタミの宅食ダイレクトのポイント。

どちらのお弁当も管理栄養士が献立を監修しているので、栄養バランスは◎

どちらにもそれぞれメリットがあるので、宅配弁当を利用したい頻度などに合わせて選んでみてくださいね。

【まずい？ひどい？】ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当をお試しした私の口コミ

ワタミの宅食ダイレクトには

• いつでも二菜：朝食や軽食にぴったりなセット
• いつでも三菜：3種類のおかずが入った人気のセット
• いつでも五菜：バラエティ豊かなおかずが楽しめるボリューム満点のセット

と3つのコースが揃っています。アラカルトメニューや高齢者向けの宅配食などもあるので、お惣菜セットと一緒に頼んでおけば、いざというときの食事に便利ですよ。

今回私は「いつでも三菜」を頼んでみました。お惣菜が3品入った塩分とカロリーにこだわったコースです。

いつでも三菜

ヤマト運輸のクール宅急便で届きました。 お試しセットは全部で４食分がセットになってます。 メニュー内容は固定で、

• 牛肉のチャプチェ風
• えびチリ
• ブリの照り焼き
• 鶏の唐揚げ香味ソース

となってます。

牛肉のチャプチェ風

こちらは牛肉のチャプチェ風。 牛肉のチャプチェ風に春巻き香味ソース、いんげんのごま和えの3つのお惣菜がセットになってます。 メインの牛肉のチャプチェ風。牛肉と春雨に、玉ねぎ、人参、ニラなどの野菜がたっぷり入ってます。 塩分控えめなコースですが、味付けはしっかり。牛肉も柔らかくて脂身が少なくてGOOD！ 副菜１品目の春巻きの香味ソース。揚げ春巻きを香味ソースに漬けた感じ？味付け濃いめで美味しかったけど、個人的には春巻きのパリパリ感が欲しかったな〜 そして副菜２品目のいんげんのごま和え。ごまの香りがよくてダシがしっかり効いてました。

塩分に配慮しながらもしっかり味わいを感じられるよう、ワタミの宅食はじっくり取った４種類のダシをブレンドして美味しさにこだわってるんだとか。

今回の牛肉のチャプチェ風の栄養価は以下の通りです。

えびチリ

2食目は「えびチリ」。 主菜のえびチリに加え、副菜の肉団子と野菜の黒酢だれ、わかめと豆もやしの中華和えの3品が入ってます。 こちらは主菜のえびチリ。えびフリッターにエビチリソースがたっぷり掛かってます。 ソースは辛味をかなり抑えられているので、辛いのが苦手な方や小さいお子さんでも大丈夫そう。残ったソースはご飯にかけて食べちゃいましたw こちらは副菜一品目の肉団子と野菜の黒酢だれ。酸味を抑えたタレでしたが、しっかりした味付けだったので物足りなさはまったくなかったです。 副菜二品目のわかめと大豆もやしの和え物。さっぱり中華味のお惣菜で、こちらもしっかり目のお味でした。

食べ終えてから気付いたのですが、エビチリにもわかめと大豆もやしの和え物にも入ってる１本のいんげん。

これ、どうやら肉団子と野菜の黒酢だれに入ってた具だったみたい。 容器が横になったときに他のお惣菜のところに飛んで行ってしまったと思われます。

後で気づいて笑っちゃいましたw

今回のエビチリの栄養価は以下の通りです。

＼ 管理栄養士による宅配食が自宅に届く！ ／

【食べてみたから分かる】ワタミの宅食ダイレクトのメリット・デメリット

ワタミの宅食ダイレクトのデメリット

ワタミの宅食ダイレクトは、1回の注文で全国一律で800円の送料が掛かります。

1セットを毎週届けてもらうと毎週送料が800円かかってしまいますが、隔週で2セットまとめて届けてもらうと送料は1回分の800円で済むことに。

送料の負担を半分に減らせるので、送料がネックという方にはまとめて届けてもらうといいですよ。

ちなみに、お試しセットは送料無料で利用できます。

今回食べてみた「いつでも三菜」は、内容量が3品なので量が少なくボリュームに欠けると感じる方もいるかもしれません。

「いつでも五菜」のほうも食べてみましたが、こちらは5品入っておりいろいろ食べられるので、しっかり食べたい！という方にはおすすめです。

ワタミの宅食ダイレクトのメリット

コンビニ弁当のようなものとは異なり、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍惣菜は管理栄養士がメニューを作成しています。

栄養バランスの優れた冷凍弁当が手軽にいただけるのが、ワタミの宅食ダイレクトの大きな特徴。

1食556円～と続けやすい価格設定の宅配弁当で、継続して利用したいという方にもぴったりです。

冷凍で届くため、長期保存が可能なのもメリットのひとつ。

今なら割引価格でお試しも可能なので、気になる方はぜひ注文してみてくださいね。

【料金をチェック！】ワタミの宅食ダイレクトのコース＆メニュー

ワタミの宅食ダイレクトには、ボリュームの異なる3種類のセットが取り揃えられています。

ライフスタイルやお好みに合わせて自由に選べるので、しっかりチェックして自分にぴったりなセットを見つけてみてくださいね。

• いつでも三菜：カロリーと塩分量に配慮したヘルシーなセット
• いつでも五菜：いろいろなおかずを食べたい方向けのボリューミーなセット。
• いつでも二菜：朝食や軽食など、手軽に食べたいときにおすすめのセット
• アラカルト：お惣菜セットと一緒に頼める単品メニュー。 麺類、丼ものなど。

いつでも三菜

1食あたりのカロリーを250kcalほど、塩分は2.0g以下に抑えた3種類のお惣菜が入ったコースです。

栄養バランスの良い食事を取りたいけど塩分やカロリーにも気をつけたいという方におすすめです。 「いつでも三菜」には、通常の7食セットに加え、お肉メインセット、お魚メインセットなど、好みに応じて選べるメニューセットも。

「やっぱりお肉が好き！」という方や「休学中の子供もお昼ご飯にしたい」という方におすすめですよ。

いつでも五菜

1食あたりのカロリーを約350kcal、塩分を3.0g以下に抑えたコースです。

5種類のお惣菜がセットになってるので、「いつでも三菜」に比べるとボリューミーな内容となっています。

「いつでも三菜」、「いつでも五菜」ともに定期購入ではごはんも一緒に注文できます。ただしお試しセットにはごはんは無しでお惣菜セットのみなっています。

いつでも二菜

出典：https://www.watami-takushoku-direct.jp/alacarte/

朝ごはんや間食・軽食など、手軽に済ませたいときにおすすめのコース。和食セットと洋食セットの2種類から選べます。

冷凍庫に忍ばせておけば、「量はいらないけど、なにかお腹に入れておきたいな」というときに重宝します。

2品とはいえ1品1品の量はしっかりしており、価格も抑えられているのでコスパの面でも◎のコースです。

アラカルト

出典：https://www.watami-takushoku-direct.jp/alacarte/

ワタミの宅食ダイレクトにはお惣菜セットと一緒に頼めるアラカルトメニューも揃っています。

焼きそばやパスタなどの麺類から牛丼や中華丼の具など、「ちょっと物足りない」なんてときのためにストックとしても便利ですよ。

【カロリー控えめ】ダイエット中の食事にも使える「いつでも二菜」

ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも二菜」なら手軽に減量できる！

出典：https://www.watami-takushoku-direct.jp/alacarte/

食事制限で痩せたいけど、栄養はしっかり摂りたい！という方におすすめしたいのが、ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも二菜」です。

「いつでも二菜」は、1食分のカロリーは130kcal～200kcal、塩分は1.5g以下に調整された冷凍弁当。

その名の通り主菜1品、副菜1品で構成されたお弁当なのですが、お肉もお魚も、もちろんお野菜もまんべんなく使われていて、二品とは思えないほどボリューム満点。

他のコースと同じく献立も豊富なので、ダイエット中の食事のマンネリ回避にも◎。飽きることなく減量することができます。

比較的リーズナブルな価格の宅配弁当なので、続けやすいのもメリットの一つ。

ダイエット食に困ったら、ぜひワタミの宅食ダイレクトの「いつでも二菜」を試してみてくださいね♪

2023年1月25日【冷凍弁当も！】ダイエットに人気の美味しい宅配弁当ランキングBEST5

【支払い方法は？】ワタミの宅食ダイレクトのよくある質問【FAQ】

保存方法と調理方法は？

ワタミの宅食ダイレクトは商品が冷凍で届きます。届いたらそのまま冷凍庫で保存してください。お惣菜セットは食べる時に電子レンジでチンするだけでOKです。 まず、電子レンジに入れる前にハサミを使ってキリトリ線でカット。調理時間はメニューによって異なるのでパッケージを参照してくださいね。 なお、麺類やどんぶりもののアラカルトメニューは、商品によって調理方法が異なります。

賞味期限はどれくらい？保存食としても使える？

公式サイトには「賞味期限は●ヶ月」といった表現はしておらず、「パッケージを参照してください」となっています。

私が購入したものは、だいたい1年弱となっていました。 長期保存が可能なので、困ったときの保存食としてかなり重宝しそうですよね。

１食だけの注文はできる？

ワタミの宅食ダイレクトは4食セット・7食セット・10食セットのみとなっています。4食・10食セットのどちらかをお試しで注文できるので、「ちょっとだけ試してみたい」という方には４食セットがおすすめです。

配送方法は？送料は？

ワタミの宅食ダイレクトはヤマト運輸のクール宅急便で届きます。

受け取り日時の指定も可能なうえ、留守の場合には再配達で対応してもらえるので留守がちな方でも安心ですよ。

送料については、お試しセットは無料。お試しセット以外は全国一律で800円の送料が掛かります。

支払い方法は？

ワタミの宅食ダイレクトの支払い方法は

• クレジットカード
• 代金引換
• 後払い（コンビニ、銀行、郵便局）

のいずれかになります。 ちなみに、代金引換での支払いの場合は以下の手数料が掛かりますのでご注意くださいね。

コスパ、支払いの手間を考えると、クレジットカードでの支払いが一番ラクですね。

「ワタミの宅食ダイレクト」は「ワタミの宅食」と何が違うの？

ワタミの宅食と何が違うの？？？という方のために、以下に簡単にまとめてみました！

	ワタミの宅食	ワタミの宅食ダイレクト
配達エリア	一部地域を除く	全国 （冷凍食品を配達できない地域は除外）
商品のタイプ	冷蔵	冷凍
コース	5種類	2種類
1食当たりの価格	490円〜640円	556円〜667円 （定期購入なら10％オフ）
調理方法	電子レンジ	電子レンジ
配達方法	ワタミの自社スタッフ	宅急便
時間指定	不可	可
送料	無料	800円
留守の場合	鍵付きボックス（無料）	不在票にて対応
消費期限	当日中	1年弱
お試しセット	なし （5日間だけの利用も可）	あり

以上のように、「ワタミの宅食」は常温のお弁当を毎日届けてもらえる宅配弁当サービスとなっています。

好きな曜日に届けてもらえるうえ、送料無料なのでコスパも良く便利なのですが、配達の時間指定ができず、消費期限も当日中と短いのがデメリット。

一方、ワタミの宅食ダイレクトは送料は掛かってしまいますが、宅急便での配送なので受け取りの負担が少ないというメリットがあります。

冷凍で保存しておけるので賞味期限もかなり長く、いざというときのストックとしても活用できます。

定期購入にするメリットは？

ワタミの宅食ダイレクトを定期購入すると

• 10％オフになる
• 最初の３回分の送料が実質無料になる

といったメリットがあります。 何よりも嬉しいのが、定期購入だとずっと10％割引が受けられること。

お試しセットについて詳しく教えて！

ワタミの宅食ダイレクトは「いつでも三菜」、「いつでも五菜」、両方ともお試しできるようになっています。

出典：https://www.watami-takushoku-direct.jp/alacarte/

通常の7食セットは送料が800円かかりますが、お試しセットは送料無料。

「ワタミの宅食ダイレクトをちょっとだけお試ししてみたい」という方も、お気軽に注文してみてくださいね

ワタミの宅食ダイレクトの基本情報まとめ