メディカルフードサービスはそんな風に食事管理で悩んでたり困ってる方に人気の食事宅配サービスです。
メディカルフードサービスはとにかく制限食のコースが豊富!個人のユーザーはもちろん、300箇所以上の病院や介護施設でも利用されてたりして、その層出荷数はなんと60万食超え。制限食宅配サービスのパイオニア的存在です。
今回は、そんなメディカルフードサービスの宅配食を実際に食べてみた私が画像たっぷりリアルな口コミを紹介していきます。コースやメニュー、注文方法などについても詳しく解説していくので、メディカルフードサービスに興味がある方の参考になること間違いなしですよ。
ここがポイント!


- 管理栄養士が栄養価を徹底管理して献立を作成
- 消費者庁の定める「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいてる
- カロリー・塩分・糖質・タンパク質など6つのコースから目的に応じて選べる
- 噛む力・飲み込む力が弱い方向けのやわらか食もあり
- 送料無料
- 電子レンジで温めるだけで食べられる
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メディカルフードサービスの冷凍宅配食を実際に食べてみた!【リアル口コミレポート】
メディカルフードサービスは目的に応じて6種類のコースから選べるようになっています。
コース | カロリー (約) | 塩分 | 糖質 | タンパク質 | カリウム | リン |
---|---|---|---|---|---|---|
カロリー 制限食 | 200kcal | 2.5g以下 | – | – | – | – |
240ckcal | 2.6g以下 | – | – | – | – | |
塩分 制限食 | 240ckcal | 1.7g以下 | – | – | – | – |
糖質 制限食 | – | 2.5g以下 | 40g以下 | – | – | – |
タンパク 制限食 | 300kcal | 2.0g以下 | – | 16g | 700mg以下 | 240mg以下 |
300kcal | 1.7g以下 | – | 9g | 550mg以下 | 240mg以下 | |
200kcal | 1.7g以下 | – | 9g | 500mg以下 | 240mg以下 | |
やわらか食 | 180〜253kcal | 2.2g以下 | – | – | – | – |
やわらか 減塩食 | 180〜240kcal | 1.7g以下 | – | – | – | – |
バランス 健康食 | 260ckcal | 2.8g以下 | – | 20g | – | – |
さらにカロリー制限食、タンパク制限食、やわらか食においては、栄養価の数値に応じてさらに細分化されているので、制限量に応じて選べるのは有難いですよね。
さすが病院や介護施設でも利用されている食事宅配サービスだけのことはありますね。 そんな中から、今回紹介するのはタンパク質と塩分をコントロールした「タンパク制限食」です。
MFSタンパク制限食B『鮭のちゃんちゃん焼き』
- 1日1800kcal&1日のタンパク制限が50〜60gの方 → タンパク制限食A
- 1日1800kcal&1日のタンパク制限が25〜40gの方 → タンパク制限食B
- 1日1600kcal&1日のタンパク制限が25〜40gの方 → タンパク制限食C
私が食べたのは『タンパク制限食B』の「鮭のちゃんちゃん焼き」です。


- 鮭のちゃんちゃん焼き
- ひじきの煮物
- 大学いも
- れんこんの梅和え
の4品です。 さっそく1品づつ紹介していきますね。
今回のタンパク制限食の栄養価は以下の通りです。
カロリー | タンパク質 | 塩分 |
---|---|---|
304kcal | 9.1g | 1.4g |
カリウム | リン | 糖質 |
530mg | 130mg | 28.7g |
タンパク質が9.1g、塩分も1.4gに調製されています。 タンパク質の制限が必要な方はある程度のエネルギーを取ることも必要ですよね。
その点、メディカルフードサービスの制限食もはカロリーはしっかり300kcal以上取れるようになっています。
食事制限において栄養価の計算ってすごく面倒ですよね。
その点、このモデル献立のように昼と夜にメディカルフードサービスのタンパク制限食を取り入れることで、1日1800kcal、タンパク質25gという制限量を叶えることができるわけです。
メディカルフードサービスの宅配食を食べてみてわかったメリット&デメリット
デメリット
- 1食あたりの値段が少し高め
- 冷凍庫のスペースを取る
デメリットまとめ
メディカルフードサービスのタンパク制限食は一食あたり943円。送料込みの価格だから仕方ないのですが、少し割高に感じてしまいます。
ただ、食材の選択や買い出し、栄養価の計算などの面倒や負担なく手軽に美味しい制限食を食べられるということを考えれば、この金額も安いのかもしれませんね。 そして、もう1点。メディカルフードサービスの宅配食は冷凍で保存することになります。
つまり6食とはいえ、ある程度冷凍庫のスペースが必要です。注文する前にはあらかじめ冷凍庫に余裕があるかどうかチェックしておくことをおすすめします。
メリット
- 制限食とは思えないほどしっかりした味付けで美味しい
- 栄養価を細かくコントロールできる
- 送料の負担がない
メリットまとめ
制限食は美味しくない、物足りない、味が薄い、なんていうイメージを抱いている人も少なくないのでは?その点、メディカルフードサービスの宅配食は制限食だと言われなければ分からないくらい美味しいんです。
さすが300以上の病院や施設で利用されているだけのことはあるなあ〜って感じ。 また、メディカルフードサービスはタンパク制限食、カロリー制限食、やわらか食の3種類は栄養価に応じて複数のコースが揃っています。
例えば、カロリー制限食の場合には1日の目標エネルギーが1200kcalの方向け、1400〜1600kcalの方向けと2種類あるんです。やわらか食も塩分別に2種類、タンパク制限食はタンパク質の量に応じて3種類。
つまり目的に応じて細かく栄養価のコントロールが可能というわけです。 そして、食事療法を続けるうえで負担になりがちなのが送料ですが、メディカルフードサービスは送料込みの価格となっています。
つまり、遠方に住んでいても送料の負担が大きくなることもなく、安定して制限食が続けられます。
メディカルフードサービスの宅配食 良い口コミ&悪い口コミまとめ
メディカルフードサービスを実際に利用している方の口コミを調べてみました。
メディカルフードサービスのここがイマイチ・・・【悪い口コミ】
- ちょっと高い
メディカルフードサービスのここがGOOD!【良い口コミ】
- 上品な味付けで美味しい
- なかなかうまく作れず困ってたので助かる
- 見た目も彩りが良くキレイ
- やわらか食はお魚も安心して食べられる
メディカルフードサービスの商品は送料込みということもあって一食あたりの価格が813円〜となるため、少し割高と感じるのかも。その価格に見合うどうかは食べてみないと分からないかもしれませんね。
また、良い口コミとしては「美味しい」という声がとても多かったです。他の宅配食と食べ比べてみてもメディカルフードサービスの方が美味しかった、という口コミも。彩りにも気を使って作られているので、見た目的にも食欲が湧いてくるのかな。
また、制限食を作ってもなかなか美味しく作れずに食べてもらえなかった方もメディカルフードサービスにしたら食べてもらえるようになった、なんて声もありました。
制限食作りはとにかく大変なんですよね。そういう点でも面倒な栄養価の計算が必要なく、美味しく食事療法が続けられるというのはすごく助かりますよね。
メディカルフードサービスのコース&メニューを紹介
さらに!
と好みや目的に応じて選べる商品も揃ってます。
やわらか食
通常の「やわらか食」と塩分量にもこだわった「やわらか減塩食」、「やわらか栄養強化食」の3種類から選べるようになっています。 「やわらか栄養強化食」は他の2つのやわらか食よりも栄養価とボリュームがアップ。
「栄養量が足りないようでエネルギーを増やすにはどうしたら良い
噛む力・飲み込む力は弱くなってるけど、食欲もあるしもっとしっかり食べてもらいたい、そんな場合には「やわらか栄養強化食」がおすすめですよ。
- やわらか食:6食セット 5,335円
- やわらか減塩食:6食セット5,454円
- やわらか栄養強化食:6食セット5,983円
カロリー | 塩分 | |
---|---|---|
やわらか食 | 180〜253kcal | 2.2g以下 |
やわらか 減塩食 |
180〜240kcal | 1.7g以下 |
やわらか 栄養強化食 |
325〜335kcal | 2.2g以下 |
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タンパク制限食
こちらのタンパク制限食は消費者庁の定める「食事療法用宅配食品等栄養士新」に基づいて作られています。
- Aセット:1日1800kcal/たんぱく制限50g~60gの方向け
- Bセット:1日1800kcal/たんぱく制限25g~40gの方向け
- Cセット:1日1600kcal/たんぱく制限25g~40gの方向け
カロリー | タンパク質 | カリウム | リン | 塩分 | |
---|---|---|---|---|---|
A | 300kcal | 16g | 700mg以下 | 240mg以下 | 2.0g以下 |
B | 300kcal | 9g | 550mg以下 | 240mg以下 | 1.7g以下 |
C | 200kcal | 9g | 500mg以下 | 240mg以下 | 1.7g以下 |
プレミアムタンパク制限食
ちなみに、タンパク制限食は冷凍食だけでなく、ゲルソン療法研究所のレシピを元に調理された冷蔵宅配食「プレミアムタンパク制限食」もあります。
冷凍のタンパク制限食よりも少し割高にはなりますが、栄養価はしっかりコントロールしながらもっと美味しく食べたいという方におすすめです。
ご飯とお惣菜がセットになってるので、これさえあれば他には何も要らず、かなり手軽に食事療法ができます。
- Aセット:1日1800kcal/たんぱく制限60gの方向け
- Bセット:1日1800kcal/たんぱく制限40gの方向け
- Cセット:1日1600kcal/たんぱく制限40gの方向け
カロリー | タンパク質 | カリウム | 塩分 | |
---|---|---|---|---|
A | 650kcal | 20g | 700mg以下 | 2.0g以下 |
B | 600kcal | 16g | 570mg以下 | 2.0g以下 |
C | 500kcal | 16g | 570mg以下 | 2.0g以下 |
塩分制限食
こちらの塩分制限食も「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいて作られています。
- 6食セット 5,140円
カロリー | タンパク質 | 脂質 |
---|---|---|
240kcal | 19g | 9g |
食物繊維 | コレステロール | 塩分 |
8.5g以上 | 120mg以下 | 1.7g以下 |
プレミアム塩分制限食
塩分制限食にもさらに美味しさにこだわったプレミアム塩分制限食があります。ご飯付きです。
- 6食セット 6,048円
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 塩分 |
---|---|---|---|
550kcal | 21g | 14g以下 | 2.0g以下 |
カロリー制限食
油の使用は最小限に、脂肪の少ないお肉を利用したりしつつ、旬の食材も取り入れて調理されているので、美味しくカロリーをコントロールできます。
- Aセット:1日1200kcal必要な方向け
- Bセット:1日1400kcal~1600kcal必要な方向け
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 食物繊維 | コレステロール | 塩分 | |
---|---|---|---|---|---|---|
A | 200kcal | 15g | 8g | 6.5g以上 | 120g以下 | 2.5g以下 |
B | 240kcal | 18g | 9g | 6.5g以上 | 120g以下 | 2.5g以下 |
プレミアムカロリー制限食
ゲルソン療法研究所のレシピを元にして作られたプレミアムなカロリー制限食です。ご飯付きで冷凍のカロリー制限食よりもさらに美味しくいただけます。
- 6食セット 6,048円
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 塩分 |
---|---|---|---|
500kcal | 20g | 13g以下 | 2.0g以下 |
バランス健康食
- 6食セット 4,881円
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 塩分 |
---|---|---|---|
260kcal | 20g | 11g | 2.8g以下 |
プレミアムバランス健康食
プレミアムバランス健康食は冷蔵タイプでご飯付き。あらかじめご飯付きで栄養価の計算がされているため、食事管理がグンと楽になります。
- 6食セット 6,048円
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 塩分 |
---|---|---|---|
500kcal | 20g | 13g以下 | 2.0g以下 |
糖質制限食
また、糖質制限中はご飯やパスタを避けがちですが、メディカルフードサービスの糖質制限食は主食の糖質が大幅にカットされてるので主食もたっぷり食べられます。
ご飯好きな方には特におすすめです。
- 6食セット 5,788円
糖質 | 塩分 |
---|---|
40g以下 | 2.5g以下 |
バリューシリーズ
「もっと割安に制限食を続けられるといいんだけど・・・・」という方におすすめなのが「バリューシリーズ」。ヘルシー食とタンパク調製食の2コースから選ぶことができます。
なんといってもコスパの良さが魅力のこちらのコース。例えば、タンパク調製食はタンパク質を11g以下に抑えながら、通常のタンパク制限食と比べると1食あたり200円弱安くなっているので、お財布にも優しく、続けやすいコースになっています。
ヘルシー食
カロリー | 塩分 | 価格 |
---|---|---|
約480kcal | 2.0g以下 | 4,428円 (6食) |
タンパク調製食
カロリー | タンパク質 | 塩分 | 価格 |
---|---|---|---|
約450kcal | 11g以下 | 1.7g以下 | 4,428円 (6食) |
プラスワン商品
メディカルフードサービスにはお弁当だけでなく、「こんな商品が欲しかったの!」といった食事療法をさらに簡単に美味しくしてくれるアイテムがたくさん揃っているんです。
例えば、タンパク質が調整されたパンやご飯、常温で1年保存できる柔らかおかず、低糖質のパンなどなど。お弁当と一緒に買っておくと重宝するはずですよ。
高齢者世帯には「やわらか食」がおすすめ!


メディカルフードサービスのやわらか食は、高齢者世帯の食事に最適な宅配食です。
選べるコースは以下の3種類。
- やわらか食:見た目や味、量にも気を配ったベーシックなやわらかい食事
- やわらか減塩食:塩分量が気になるという方におすすめのやわらかい食事
- やわらか栄養強化:カロリーとたんぱく質をしっかりとれるやわらかい食事
どのコースの食事も、1食1食歯茎でつぶせる固さにこだわって作られているため、噛む力が弱くても安心。
嚥下力に自信のない方はもちろん、消化不良の方にもおすすめです。
自宅で作るのには難しいやわらかい食事も、メディカルフードサービスなら時短を叶えつつ簡単に楽しむことができますよ。


初めての方・一人暮らしの方へのおすすめは?
バランス健康食
高齢者はもちろん、単身赴任や一人暮らしなどで食生活が乱れがちな方など、老若男女問わずバランスのいい食事をとりたい方におすすめのこちらのコース。
初めての利用で種類の多さに迷ってしまう方は、まずはこちらを試してみてはいかがでしょうか。初回なら送料無料で、全国どこでも配達してくれます♪
一人暮らしに関する記事はこちら
腎臓病・生活習慣病に予防におすすめなのは?
腎臓病にお悩みの方には、「タンパク制限食」コースがおすすめ。タンパク質はもちろんのこと、塩分も控えめに作られているので、塩分の摂りすぎによる生活習慣病の予防にも利用することができます。
こちらも他の制限食と同じく、カロリーやタンパク質の制限量や用途によってA~Cまでの3つのコースから選ぶことができます。もちろん、お得なおためしセットもあるので、ぜひ一度、公式サイトを覗いてみてくださいね!
腎臓病に関する記事はこちら
メディカルフードサービスのここが知りたい!よくある質問【FAQ】
冷凍の制限食の賞味期限はどれくらい?
メディカルフードサービスの冷凍宅配食の賞味期限は90日となっています。
お試しセットは1回しか注文できないの?
メディカルフードサービスのお試しセットは何度でも注文可能となっています。リピートできるのはメリットですが毎回注文手続きが必要となるので、継続して制限食を食べたい場合には定期コースがおすすめです。
支払い方法は?
メディカルフードサービスは
- クレジットカード
- 銀行振込
- コンビニ決済(手数料無料)
- 郵便振替
- 口座引き落とし
- 代金引換(手数料330円~)
のいずれかで支払い可能です。なお、クレジットカードは公式サイトからのみとなっています。クレカだと金額に応じてポイントが貯まったりするので、クレジットカード注文が結果的にコスパ良しということになりそうですね。