364日宅配食生活の主婦が選ぶオススメ宅配食

無添加の宅配弁当も!妊娠中・産後の食事におすすめ宅配弁当ランキングBEST6

妊娠中・産後におすすめの宅配弁当

妊娠中や産後、子育て中は、食事に関する悩みや不安が多くなりがちですよね。

  • 妊娠初期:つわりなど体調が不安定でスーパーへの買い出しや調理が辛い
  • 妊娠中期〜後期:栄養バランスの良い食事をとりたいけど、体重管理が大変
  • 出産後:育児で台所に立つ時間がない。また、産後太りが気になる

妊娠中は、スーパーに買いものに行くだけでも一苦労。産後太りも気になるし、子育て中は料理してる暇がない・・・
妊娠中とか産後って、みんなご飯どうしてるんだろう?

食事を作りたくても、妊娠中や産後は台所に立つのもつらい…とお悩みの方も多いと思います。

だからといって毎食コンビニやスーパーのお惣菜ばかりでは栄養面が不安ですよね。

そんな妊婦の方・子育て中の方におすすめなのが、自宅まで届けてくれる宅配弁当サービスです。

一人暮らしの食事高齢者世帯の食事としても人気の宅配弁当サービスは、管理栄養士が献立を監修しているため栄養バランスが整っており、とってもヘルシー。

風子

体力的に外に出るのが辛いときでも、自宅で栄養価の高い食事を受け取れるので便利♪

こちらのページでは、妊娠中・産後のママにおすすめの宅配弁当を紹介しています。

無添加の宅配弁当など、それぞれのサービスのポイントをまとめていくので、毎日の食事でお困りのプレママさん、育児中のママさんはぜひ参考にしてみてください!

ここがポイント!

風子

継続しやすい安くてコスパの良い宅配弁当などなど、さまざまなサービスをまとめたので、自分にぴったりのものを見つけてみてくださいね♪

\ 妊娠中・産後におすすめなのはコレ! / 宅配弁当人気ランキング

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妊娠中・産後に使える宅配弁当10社を比較【値段・送料】

妊婦さん・産後ママに便利な宅配弁当サービスの気になるポイントをまとめました。

MEMO
スマホの場合は横スクロールしてくださいね。
1食あたり 送料 お試し 1食の
カロリー
美味しさ
ウェルネス
ダイニング
ウェルネスダイニング
648円~
740円
770円
※定期便は半額
約240kcal
カロリー・糖質など制限食が豊富
お試しは送料無料
わんまいる
わんまいる
796円~
996円
935円 400kcal
以下
国産100%&合成保存料・合成着色料不使用の宅配食
トレータイプ・単品メニューも充実
ワタミの宅食
ワタミの宅食
390円〜
790円
無料 不可 約250kcal
〜500kcal
13年連続売り上げシェアNo.1の宅配弁当サービス
日替わり弁当が必要な曜日に送料無料で届く
ワタミの宅食
ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト
360円〜 800円 約250kcal
約350kcal
ボリュームの異なる3つのコースから選べる
ロカボリックに特化したコースも
ヨシケイ
ヨシケイ
396円 無料 約230kcal
400円以下で注文できる安くてコスパの良い宅配弁当
子育て世帯向けのミールキットも
nosh
nosh ダイエット
499円~ 913円~
地域で異なる
不可 糖質
30g以下
60種類以上の糖質オフメニューが楽しめる
今なら初回は合計3,000円オフ
コープデリ
コープデリ
615円〜799円 無料 不可 350kcal〜
450kcal
季節の野菜をたっぷり使用した宅配弁当
生協によってお弁当の内容が異なる
食宅便
食宅便
596円~
655円
780円
※定期便は半額
不可 約200kcal
~260kcal
主菜1品+副菜4品のボリューミーな宅配弁当
4食セットからお試しできる
メディカルフード
サービス
 
メディカルフードサービス
813円 無料 約200kcal
医療・介護食専門メーカーが提供している宅配弁当
厳密に栄養価コントロールしたい方におすすめ
Dr.つるかめ
キッチン
 
Dr.つるかめキッチン
663円〜 770円
定期は無料
約240kcal
管理栄養士&専門医監修の宅配弁当サービス
定期便ならずっと28%オフで注文可能

 

風子

宅配弁当サービスについて詳しく知りたいという方は、宅配弁当人気ランキングをチェック!

【美味しい?無添加?】妊婦の方・産後ママの宅配弁当の選び方【4つのポイント】

妊娠中・産後ママ 宅配弁当 上の子

受け取りがラク

宅配弁当サービスの配達方法は主に2つのパターンがあります。

宅急便でまとめて届けてもらえるサービスは送料がかかりますが、たいていの場合日時指定ができるため、予定を把握しやすくて安心。

自社便での配送の場合は細かな時間の指定ができませんが、送料が無料のところがほとんどなので、結果的にコスパがよくなります。

どちらもメリットデメリットがあるので、どこに重点を置くかで選ぶようにしましょう。

栄養バランスが整っている

毎日の献立を考えるのって、妊娠中や産後はとくに負担になりがち。

でも、赤ちゃんの健康ためにもバランスのとれた食事は欠かせません。

宅配弁当サービスは、その献立を管理栄養士が作成していることがほとんどです。

たとえばDr.つるかめキッチンなら、管理栄養士&専門医がダブルで献立を監修。

栄養バランスが整っているうえ、さまざまな料理を楽しめるので、台所に立つのが辛いときでも安心して食事を任せることができます。

添加物不使用など食の安全面への配慮

赤ちゃんやご家族の体のことを思えば、食事に使われる添加物はできれば避けたいもの。

宅配弁当サービスの中には、わんまいるママの休食といった、食の安全や健康への影響を重視したサービスも。

添加物が気になる方は、国産食材使用の宅食や、合成保存料・着色料不使用の宅配弁当をチェックしてみてくださいね。

美味しくて続けやすい

いくら栄養バランスが整っているとはいえ、美味しくなければ続けられませんよね。

お試しセットや初回割引などが用意されているサービスも多いので、まずはそちらを利用してみるのがおすすめ。

たとえばヨシケイの宅配弁当は初回注文が通常価格の半額ウェルネスダイニングは、送料無料でお試しできます。

それぞれのサービスの味を気軽にお試しできるので、上手に活用してみてくださいね。

風子

以上のポイントを事前にチェックしておくことで、妊娠中・子育て中の食事にぴったりの宅配弁当サービスが見つかるはずですよ♪

妊娠中・産後の食事におすすめの宅配弁当ランキングBEST6

【わんまいる】子供でも安心して食べられる無添加の宅配食

わんまいる

わんまいるは、「日経DUAL食材宅配ランキング2016」の〈品質と味〉部門で1位に選ばれたこともある老舗の宅食サービス。

管理栄養士が作成したメニューは、塩分控えめなのに本格的な味付けで冷凍とは思えないほど美味しいと評判です。

1食あたり平均400kcal以下、塩分3.5g未満に調製されているため、体重管理にもぴったり。

わんまいるのお惣菜は、国産100%の食材を使用

合成保存料・着色料は不使用の無添加の宅配食として、小さなお子様がいるご家庭にも重宝されています。

わんまいる

お惣菜セットの調理方法は通常の冷凍のお弁当と違い、湯煎や流水での解凍になります。

電子レンジよりちょっと手間は掛かりますが、出来たてのような美味しさを味わえるのが特徴。

ただ、わんまいるには送料が高いというデメリットも(一律935円掛かります)。

1度の注文で複数セット同梱できるので、利用するときには2セット以上のまとめ買いがおすすめです。

リニューアル
わんまいるでは現在、個包装のおかずセットに加えてトレータイプの宅食も登場しています。わんまいるの美味しい食事を、ますます手軽に楽しめますね♪

わんまいる トレータイプ

\ わんまいるの実食レビューはこちら! /
わんまいるの宅配弁当を食べてみました 【まずい?評判は?】わんまいるの宅配弁当をお試しした私の口コミ

【ワタミの宅食】妊婦さんにもおすすめ!送料無料の宅配弁当

ワタミの宅食

ワタミの宅食は、累計販売数7億食を突破しているコスパの良い宅配弁当です。

他のサービスとは異なり1食から配達可能なうえ、冷蔵(常温)で配達されるため冷凍庫でかさばらないのがポイント。

1食当たり390円~とお手頃な価格で購入できるのに加え、自社便での配達により送料無料で届くのでコスパも◎

ボリュームが異なる6種類のセットが揃っており、それぞれ以下のお届けコースが用意されています。

  • 5日間コース
  • 7日間コース
  • 曜日選択コース(1日~)

毎日の受け取りが難しい方でも、鍵付きボックスを無料貸し出ししているので大丈夫。

ワタミの宅食なら、旬の野菜をたっぷり使用した宅配弁当をコスパ良く注文できますよ。

風子

ワタミの宅食は、13年連続売上シェアNo.1

冷凍の宅配弁当をまとめて届けてほしい方には、ワタミの宅食ダイレクトもおすすめ♪
\ ワタミの宅食の実食レビューはこちら! /
ワタミの宅食 【ひどい?評判は?】ワタミの宅食を頼んでみた私の口コミ

【ヨシケイ】美味しくて安い冷凍宅配弁当が産後の食事にもおすすめ!

ヨシケイ

ヨシケイは、長年にわたって食材・食事宅配を運営している人気のサービスです。

その特徴は、なんといってもコスパの良さ

3食セットで1,190円、1食当たり300円台で注文できる安い宅配弁当なのに、いつでも送料無料で届けてもらえます。

さらに、初回限定のお試しセットは半額になるので、3食セットを595円で試せるんですよ。

ヨシケイ

出典:https://www.you-shoku.net/

ヨシケイの宅配弁当は、3週間ごとにメニューが変わります。

限定数を超えると在庫切れになってしまうので、ご注文はお早めに。

ヨシケイ料理キット

また、ヨシケイはお弁当だけでなく、産後ママに人気のミールキットも取り扱っています。

カットされた食材とレシピがセットになっているため、早いものなら10分程度で食事が完成

離乳食にも使えるミールキットも揃っているので、お料理の時短を叶えたい方におすすめの宅配食サービスですよ。

\ ヨシケイの実食レビューはこちら! /
ヨシケイ「夕食ネット」を食べてみた 【値段は?】ヨシケイ「夕食ネット」の宅配弁当をお試しした私の口コミ

【ウェルネスダイニング】健康食・制限食が豊富な宅配弁当サービス

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは、体に優しい宅食を取り扱う宅配弁当サービスです。

塩分控えめな制限食などの他、栄養バランスを考慮した健康食も人気。

お出汁や素材の味にこだわって作られているため、「健康食って美味しくなさそう」なんてイメージをお持ちの方にもおすすめ。

電子レンジだけで完成する宅配弁当に加えて、育児中の時短に最適なミールキットの販売も行っています。

送料無料のお試しセットもあるので、まずは口に合うかどうか確かめてみてくださいね。

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ウェルネスダイニングの気配り宅配食を食べみた 【料金は?】ウェルネスダイニングの宅配弁当をお試しした私の口コミ

【食宅便】ボリューミーで健康的な宅配弁当が楽しめる!

食宅便

食宅便は、テレビCMや新聞などにも登場する人気の宅配弁当サービスです。

管理栄養士が献立を作成した、栄養バランスに優れた食事を電子レンジで温めるだけでいただけます。

  • 定番コース
    (おまかせ/おこのみセレクトコース)
  • お悩み別コース
    (低糖質・塩分ケア・たんぱくケア・カロリーケア・やわらかい食事)
  • お取り寄せグルメ
  • 限定セット(おせちなど)

食宅便のコースはとにかく種類が豊富!

9,000人以上の管理栄養士さんが献立を作成しており、メニューもバラエティに富んでいるため飽きが来ません。

また、食宅便にはカロリーや糖質量に配慮したコースもあるので、産後のダイエットにも役立ちます。

お試ししてみたい方には、自由にメニューを選べて4食から注文可能な「おこのみセレクト」コースがおすすめ。

通常は780円の送料が掛かりますが、定期コースにすると送料が半額に。コスパよく続けたいなら定期便の利用がお得です。

\ 食宅便の実食レビューはこちら! /
食宅便の宅配食を食べてみた私の口コミ 【美味しい?まずい?】食宅便のお弁当を実際にお試しした私の口コミ

【まごころ弁当】妊婦さんにおすすめ!常温の宅配弁当を送料無料で

まごころ弁当 妊婦

冷凍庫に空きが無いという方には、まごころ弁当の宅配弁当がおすすめです。

他のサービスとは異なり、常温のお弁当を必要な日に届けてもらえるので、冷凍庫でかさばってしまう心配がありません。

送料無料で届けてもらえるうえ、1食あたり300円以内の安い宅配弁当なので継続しやすいのが特徴です。

電話を1本で注文できるので、公式サイトで配達エリアを確認してみてください。

風子

冷凍でまとめて届けてほしい!という方には、同じくシルバーライフが運営しているまごころケア食がおすすめですよ♪
\ まごころケア食の実食レビュー! /
まごころ弁当 【まずい?】まごころ弁当の宅配弁当をお試しした私の口コミを紹介!

人気の宅配弁当サービス【nosh(ナッシュ)】は妊娠中・産後にもおすすめできる?

時短を叶えるnosh(ナッシュ)は子育て中のパパ・ママにもおすすめ!

nosh(ナッシュ) 妊婦 産後 食事 ダイエット

ダイエット向けの食事としても人気の高い宅配弁当サービスnosh(ナッシュ)は、妊娠中・産後の食事にもぴったり。

ナッシュの宅配弁当は、1食あたり糖質30g以下、塩分2.0g以下ととってもヘルシー。

自由に選べる60種類以上のメニューは、すべて管理栄養士が監修しており、毎日の体調管理に最適です。

レンジで温めるだけで完成して、後片付けも容器を捨てるだけで済むため、忙しい育児パパでもラクラク

冷凍総菜だけでなく、糖質オフのスイーツなども扱っているので、妊娠中に甘いものが食べたくなっても安心です。

nosh(ナッシュ) 妊婦 産後 食事 ダイエット

初回は3,000円オフでお試しできるので、気になった方はナッシュの公式サイトを覗いてみてくださいね。

\ ナッシュの実食レビューはこちら! /
nosh(ナッシュ)の糖質制限食を食べてみた実食レポート 【まずい?】nosh(ナッシュ)宅配弁当のリアルな口コミ・評判【ダイエット】

口コミでも評判!妊婦さんや産後ママの食事に特化した宅配弁当【ママの休食】

妊婦の方・産後ママの健康に必要な栄養素がたっぷり入った宅配弁当♪

ママの休食

妊娠中・産後のママはもちろん、妊活中の方にもおすすめなのが、ママの休食の冷凍弁当です。

管理栄養士が監修している献立には、ビタミンやミネラルだけでなく、ママの健康に必要な鉄分や葉酸もたっぷり

レンジで温めるだけですぐに食べられるので、産婦人科医も推奨するバランスの良い食事を手軽にとれるのが特徴です。

選べるプランは以下の2種類。

  • プレママ向け
    出産をひかえている方、妊活中の方におすすめ
  • 育児ママ向け
    授乳中・子育て中の方におすすめ

それぞれ含まれている栄養素が異なっており、ライフステージに合わせて自由に選択することができます。

ママの休食で取り扱っているのはすべて無添加調理の宅配弁当であるため、赤ちゃんの身体にも安心。

出産前、育児中の余裕のない時でも、ママの休食の宅配弁当がおいしくサポートしてくれますよ。

風子

ママの休食では、会員限定で管理栄養士への無料相談が可能となっています。

離乳食や妊娠中の食事など、公式LINEからいつでも栄養相談できますよ。

\ ママの休食の詳しい情報はこちら! /
【まずい?高い?】ママの休食の口コミやメニューを徹底調査!

美味しい産後向けの宅配弁当なら【三ツ星ファーム】

一流シェフが手掛ける美味しい宅配弁当で妊娠中・産後も健康に♪

三ツ星ファーム 妊娠中 産後 美味しい 宅配弁当

「妊娠中・産後も美味しいものが食べたい」という方には、三ツ星ファームの宅配弁当がぴったり!

一流シェフの手掛ける料理を、食べたい時にいつでも手軽に味わうことができます。

スイーツやパンを含む全81種類のメニューが用意されており、和・洋・中はもちろん、エスニックなども選べるのがポイント。

お店で出てくる料理のようなクオリティの高いメニューが多いので、飽きる心配もありません。

今なら初回は割引価格でお試しできるので、この機会にぜひトライしてみてくださいね。

\ 三ツ星ファームの口コミはこちら! /
【まずい?高い?】三ツ星ファームの宅配弁当の口コミを徹底調査!

店舗受け取りで送料無料!産後ママに役立つ【セブンミール】の宅配弁当

1食から注文可能!近くのコンビニで受け取れて便利♪

セブンミール

セブンミールは、ネットで注文したお弁当をお近くのセブンイレブンで受け取れる便利なサービスです。

お届けは不可ですが、店舗受け取りで送料無料なのがセブンミールのポイント。

日替わりメニューは塩分量3.0g以下、カロリー400kcal以下に抑えられているうえ、安くてボリューミー

また、セブンミールのお弁当は保存料・合成着色料不使用にこだわって作られています。

コンビニ弁当=添加物たっぷり」といったイメージを覆してくれるような、美味しく安全なお弁当作りを目指しているそうですよ。

\ セブンミールはこちらの記事でも紹介! /
安い宅配弁当ランキング 【1食400円以下の宅食も!】コスパ最強な安い宅配弁当ランキング

1個からでも頼めるお弁当!産後の食事宅配選びには【コープ】

日替わりの献立を毎日自宅まで届けてもらえる宅配弁当サービス!

コープ

食材や日用品などを配達してくれるイメージが強いコープですが、実は日替わりのお弁当も配達してくれるんです。

コープのある地域であればどこでも配達してもらえますが、お弁当の内容はそれぞれの地域のコープによって異なります。

東京では、コープデリでお弁当を注文できるようになっており、以下の5種類が用意されています。

種類 品数 1食あたりの価格
舞菜弁当 おかず5品+ご飯 615円
舞菜おかず おかず6品 669円
舞菜しっかりおかず おかず4品 718円
舞菜御膳 おかず8品 799円
エネルギー塩分
調整食
おかず3品
799円

すべて管理栄養士監修の献立で、旬のお野菜をたっぷり使用したバランスの良い食事を楽しめます。

生協のお弁当はまずい」なんて噂もあるようですが、個人的には優しい味付けで美味しく頂いてます♪

また、コープには日替わりで届くミールキットもあります。

レシピ付き+カット済みの野菜にお肉、調味ダレがセットになっていて、開封してフライパンに入れて炒めるだけの簡単3ステップ。

子育て中など、時間や体力に余裕のないときでも、最短10分で1品作れちゃう優れものです。

コープのお弁当と一緒にミールキットも頼めば、毎日の料理の負担がグンと軽くなるはずですよ。

風子

たくさんのママたちに支持されているコープは、送料無料なのが嬉しい♪

コスパ良く宅配弁当サービスを利用したい!という方は、安い宅配弁当人気ランキングも覗いてみてくださいね♪
\ コープデリの実食レビューはこちら! /
コープの宅配弁当 【高い?評判は?】コープデリの宅配弁当をお試しした口コミを紹介!

冷凍幼児食で人気なのは?【mogumo(モグモ)・homeal(ホーミール)】

家族向け宅配弁当サービス【homeal(ホーミール)】

homeal ホーミール 冷凍 幼児食 人気ランキング

幼児食にお困りの方には、家族向け宅配食サービスのhomeal(ホーミール)がおすすめです。

カレーやペンネ、スープなど、他のサービスではなかなか見られない家庭的なメニューが取り揃えられています。

料理には国産食材をたっぷり使用しており、お子さまだけでなく、高齢者の方の食事としても食べやすく調理されているのが特徴。

薄型パックで冷凍できるので、冷凍庫の中でまったくかさばらず、保存食にも最適です。

初回は割引価格で注文できるうえ、送料無料となっています。気軽にお試ししてみてくださいね。

高齢者におすすめの宅配弁当ランキングBEST3 【一人暮らしの方にもおすすめ!】高齢者向け宅配弁当ランキングBEST3

手作りの冷凍幼児食【mogumo(モグモ)】

mogumo モグモ 幼児食 宅配

子育て中の食事は、「何をあげたら良いんだろう?」と不安に思うことも多いですよね。

mogumo(モグモ)では、偏食や小食にも対応できるよう、豊富なラインナップからメニューを選択できます。

他の宅配弁当と同様、温めるだけで幼児食が完成するので、急に体調を崩してしまったときにも便利。

また、管理栄養士に無料で相談できるのも、mogumo(モグモ)の嬉しいポイントです。

育児に仕事にお疲れの日でも、mogumo(モグモ)が健やかな食生活をサポートしてくれますよ。

1歳半~6歳の食事に特化!【Kidslation(キッズレーション)】

kidslation キッズレーション

出典:https://kidslation.jp/

Kidslation(キッズレーション)では、保育園給食をベースとした宅配弁当を取り扱っています。

保育園の管理栄養士が監修した献立をご自宅で味わえるので、栄養バランスや健康面も◎

すべての料理に5種類以上の野菜が使用されており、食べやすい大きさ、固さに調製されているため、苦手な食材の克服にも役立ちます。

メニューも親子丼やトマト煮込み、麻婆豆腐など和・洋・中さまざまで、お子さまの食育にもぴったり

家でご飯を食べてくれない・・・というお悩みも、Kidslation(キッズレーション)が美味しく解決してくれますよ。

産後太りが気になる!産後ダイエットにも宅配弁当は使える?

ヘルシーな宅配弁当が産後ダイエットを美味しくサポート!

産後ダイエット 食事

「妊娠中に増えた体重が戻らない」という、いわゆる産後太りにお悩みの方も多いと思います。

宅配弁当サービスは栄養管理が行き届いているため、産後のダイエットにもおすすめです。

わんまいるの宅配食は400kcal以下に抑えられているうえ、国産100%の食材を使用しておりとっても健康的。

ワタミの宅食もカロリーに配慮されており、お野菜をたっぷり摂れる1食250kcal前後のお弁当が人気です。

制限食を豊富に取り扱うウェルネスダイニングでは、カロリーと糖質を両方カットした制限食も用意されていて、1食あたり240kcal前後、糖質15g以下とヘルシー。

ダイエット中でも甘いものが食べたい!という方におすすめのnosh(ナッシュ)は、糖質を30g以下に抑えたスイーツも取り扱っています。

産後ダイエットは、体を気遣いながら無理なく健康的に続けることが大切。

宅配弁当なら、毎日の食事を楽しみながら、しっかり食べてストレスなくダイエットできますよ。

妊娠中・産後に宅配弁当を利用するメリット・デメリット

妊娠中 産後 宅配弁当 上の子

デメリット

妊娠中・産後に宅配弁当を利用するデメリット
  • 冷凍庫のスペースが必要
  • 自炊よりコストが掛かる

デメリットまとめ

宅配弁当は便利ですが、結果的に自炊よりも食費は高くなってしまうのが難点です。

ただ、1食あたりの値段は宅配弁当サービスによってさまざま。

1食500円以下の価格で利用できたり、送料無料で配達してもらえるサービスもあるので、予算に合わせて事前にチェックしておきましょう。

風子

できるだけ食費を抑えたい!という方には、安い宅配弁当ランキングもおすすめ♪

また、冷凍の宅配弁当は基本的に何食分かまとめて届きます。冷凍庫の大きさによっては、食品の収納を圧迫してしまう可能性も。

注文の際は、冷凍庫のスペースを確保しておいてくださいね。

安い宅配弁当ランキング 【1食400円以下の宅食も!】コスパ最強な安い宅配弁当ランキング

メリット

妊娠中・産後に宅配弁当を利用するメリット
  • スーパーへ買い物に行かなくていい
  • 献立を考える手間が省ける
  • 温めるだけで食事が完成する
  • 洗い物が出ず、片付けがラク
  • 手軽に栄養バランスの良い食事が取れる
  • カロリーや塩分のコントロールができる
  • ヘルシーなので産後ダイエットにも最適

メリットまとめ

買い出し・料理・後片付けの手間から解放されるという点は、妊娠中・産後の体には大きなメリットですよね。

冷凍の宅配弁当は電子レンジなどで温めるだけで食べられるし、容器のまま頂けば洗い物も出ないので超楽チン。

毎食の献立に悩む必要がないのも、宅配弁当の魅力のひとつ。

コンビニやスーパーのお惣菜と違って、宅配食は栄養バランス的にも◎

基本的に管理栄養士が献立を作成しているので、妊娠中や子育て中も安心して食事ができます 。

風子

カロリーや糖質を制限した宅配弁当も多いので、妊娠中の体重管理や産後太り対策にも宅配弁当はかなり便利ですよ♪

産後の宅配弁当はいつまで?妊娠中・産後ケアの食事におすすめな宅配弁当【FAQ】

産後におすすめの宅配弁当で安いのは?【ヨシケイ】で食費を節約!

どんなに便利で栄養バランスが整っていても、値段が高いと継続しづらくなってしまいますよね。

食費を節約したい」という方におすすめなのが、ヨシケイの宅配弁当です。

ヨシケイ 宅配弁当 産後

ヨシケイは3食1セットで1,190円、1食あたり300円台とかなりリーズナブル

そのうえ、なんと初回限定のお試しなら半額で利用できます。

風子

実際に食べてみた私の口コミも見れるので、気になった方は読んでみてくださいね♪

また、ヨシケイでは離乳食としても使えるミールキットも取り扱っており、こちらも1食300円でお試しが可能となっています。

ヨシケイ 宅配弁当 産後

レシピ付きのミールキットなので、料理初心者の方でも安心。忙しい日でも、楽しく美味しい食事を作ることができますよ。

安い宅配弁当ランキングはこちら 安い宅配弁当ランキング 【1食400円以下の宅食も!】コスパ最強な安い宅配弁当ランキング

無添加の宅配食ならおすすめはどれ?添加物不使用の【わんまいる】

わんまいる 宅配弁当 無添加 産後 妊娠中

食材自体に添加物が使われているケースが多いため、残念ながら私が知る限り100%完全無添加の宅配弁当というのはありません。

でも、子どもたちや家族のために食の安全を意識したい、というのは当然のこと。

できる限り添加物を避けたいという方には、ママの休食わんまいるの宅配食がおすすめです。

ママの休食の宅配弁当は、着色料・合成保存料・香料不使用

ママと赤ちゃんの体を第一に考えて作られた宅配弁当で、妊娠中や産後に必要な葉酸や鉄分がたっぷり含まれています。

また、わんまいるでは冷凍総菜に国産100%の食材を使用

合成保存料・着色料不使用にもこだわって作られているため、妊娠中の方でも安心です。

老舗のプロの料理人が作っているお惣菜だけあって、本格的な味わいを自宅で手軽に楽しむことができますよ。

無添加の宅配弁当ランキングはこちら 無添加の宅配弁当おすすめ3選 【妊娠・産後の食事にも!】無添加の宅配食・宅配弁当ランキング

産後の宅配弁当の利用はいつまで?

産後ママ 宅配弁当 いつまで

産後に宅配弁当を利用してる方の中には、実際いつまで続ければいいのかな?と疑問に思っている方もいるようですね。

負担を減らすのには便利ですが、家計のことを考えるとある程度期間を決めて利用したいと思ったりしますよね・・・。

一般的には、産後3週間から4週間は安静にして体を休めることが大切だと言われています。

とりあえず1ヶ月使ってみて、その後続けるかどうかを考えてみましょう。

育児中は、パルシステムコープデリといった生協の食材宅配を始めてみるのもおすすめです。

おむつや離乳食などの日用品も届けてくれるので、かなり役立ってくれるはずですよ。

妊娠中・産後の食事におすすめのお弁当宅配ランキングまとめ

栄養満点の宅配弁当で妊娠中・産後の健康管理が手軽に叶う!

産後ママ 宅配弁当 いつまで

妊婦の方・子育て中の食事に役立つ宅配弁当ランキングまとめ

買い出しや料理が辛い・・・」という妊婦さんや産後ママにとって、宅配弁当サービスは救世主♪

ランキング以外のnosh(ナッシュ)コープママの休食などさまざまなサービスがあるので、自分にぴったりなものを探してみてくださいね。

宅配弁当サービスを利用することで食事作りの負担がグンと軽減されるはずですよ。

風子

妊娠中の方・産後ママの食生活を美味しくサポートしてくれる宅配弁当サービスをまとめました。

宅配弁当サービスについてもっと知りたい!という方は、宅配弁当人気ランキングも参考にしてみてくださいね♪

妊娠 産後 宅配弁当 ランキング