健康直球便は、シニア専門の食事サービス宅配クック123が提供する冷凍宅配サービスです。
手軽に美味しく健康管理できる宅配弁当で、高齢者世帯を中心にさまざまなご家庭で重宝されています。
今回は、そんな健康直球便の宅配弁当をお試しした私の口コミを紹介します。
健康直球便こだわりのお料理を実食レビューしていくので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ここがポイント！
- 美味しさと彩りにこだわった献立
- メニューは管理栄養士監修
- 1食あたりの価格が安い
- お弁当は国内工場で製造
- 冷凍の柔らかい食事も販売
- お得なリピート割引も
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宅配クック123・健康直球便とは？
高齢者向け専門の宅配弁当サービスが便利！
宅配クック123
シニアライフクリエイトが提供する宅配クック123は、常温の宅配弁当を毎日届けてもらえるサービスです。
柔らかい食事や透析食といった、シニア世帯の食事に特化したメニューが人気。
配達の際は安否確認（声掛け）を行ってくれたりと、高齢者に寄り添ったサービスが特徴です。
健康直球便
一方、同じくシニアライフクリエイトの健康直球便では、冷凍の宅配弁当がまとめて届きます。
医師推奨の宅配弁当で、楽天のデイリーランキング1位を獲得したことも。
カロリー控えめの減塩食など、体に優しい食事を幅広く取り扱っています。
冷凍で届く介護食も販売しており、時間や体力に余裕のない時にとても重宝します。
1食あたり548円～と安いうえ、送料無料で届くためコスパは抜群！
リピーター割引を利用すれば、1食400円以内に収まるので、継続して注文したい方にも最適です。
風子
今回は、そんな健康直球便を実食レビュー！
いろいろなメニューをお試ししてみたので、チェックしてみてくださいね♪
【まずい？】健康直球便をお試しした私の口コミ
グリルチキン照り焼きソース
| エネルギー | タンパク質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 286kcal | 21.6g | 9.2g |
| 食塩相当量 | 脂質 | 食物繊維 |
| 2.1g | 16.6g | 4.0g |
まず頂いたのが、こちらの「グリルチキン照り焼きソース」です。
献立は、以下の3種類。
- グリルチキン照り焼きソース
- かにかまの卵とじあんかけ
- ほうれん草のソテー
チキンの柔らかさに感動！食べやすさに配慮して、1口サイズにカットされています。
照り焼きソースとの相性も良く、健康食にありがちな物足りなさはぜんぜん感じませんでした。
副菜の卵とじあんかけは、家庭的で安心する味付け。
ブロッコリーやほうれん草で野菜もしっかり摂れるのが嬉しいですね。
鮭のしょうゆバター風味
| エネルギー | タンパク質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 297kcal | 20.5g | 9.4g |
| 食塩相当量 | 脂質 | 食物繊維 |
| 1.9g | 17.7g | 5.1g |
お次は「鮭のしょうゆバター風味」。内容は以下の3品でした。
- 鮭のしょうゆバター風味
- 茄子のトマトソース
- 菜の花ガーリック炒め
メインの鮭は、素材の味が活かされたシンプルな味付けで美味しかったです♪
身はふっくらしていてとってもジューシー。全然パサついていなくてすごい！
副菜の菜の花はにんにくの香りが良く、食欲をそそられました。自分でも作ってみたい！
茄子も柔らかく煮込まれていて、丁寧に作られている印象を持ちました。
ブリの照り焼き
| エネルギー | タンパク質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 311kcal | 23.3g | 10.0g |
| 食塩相当量 | 脂質 | 食物繊維 |
| 2.3g | 17.3g | 4.5g |
こちらは「ブリの照り焼き」弁当。献立は以下の3品となっています。
- ブリの照り焼き
- 人参しりしり
- わかめの酢の物
ボリューミーな魚料理で、満足感◎
さっぱりとした味付けで、食欲が無い時でも食べやすいな～と感じました。
人参のしりしりは色が鮮やかで元気が出ますね！お弁当の彩りにも気遣いが感じられます。
酢の物は甘酢で仕上げてあり、口直しにぴったりの美味しさでした。
回鍋肉
| エネルギー | タンパク質 | 糖質 |
|---|---|---|
| 315kcal | 23.3g | 10.0g |
| 食塩相当量 | 脂質 | 食物繊維 |
| 2.2g | 18.0g | 4.3g |
最後は「回鍋肉」の弁当。内容は以下の3品。
- 回鍋肉
- もやしと卵の中華炒め
- 小松菜のおかか和え
主菜の回鍋肉は、塩分が2g前後とは思えないほどしっかりとした味付けでした。
副菜は、新鮮な野菜のシャキシャキとした食感が楽しい2品。
健康直球便のメニューは全体的に野菜がたっぷり入っていて、食物繊維をたくさん摂れるのでありがたいですね。
風子
和・洋・中とメニューの種類が豊富で、毎食がとても楽しみでした！
一つ一つの気づかいや工夫が嬉しいお弁当シリーズで、ぜひリピートしたいなと感じました。
健康直球便の口コミ・評判は？
健康直球便の悪い口コミ
- 薄味のものが多い
- メニューが選べない
「料理の味が薄い」といった意見が見つかりました。
健康直球便の宅配弁当は、脂質や塩分量に配慮している分、お出汁や香辛料にこだわって調理されています。
コンビニ弁当などと比べると薄味に感じるかもしれませんが、食材のうまみを活かした健康的なお料理を楽しめます。
また、中には「メニューが選択できない」という口コミも。
健康直球便は、管理栄養士考案のメニューをランダムに送ってもらえるシステム。
苦手な食べ物が多いという方は、nosh(ナッシュ)などの自分でメニューを選べるサービスがおすすめです。
健康直球便の良い口コミ
- 手軽に健康管理できる
- 塩分控えめでも美味しい
- レンジで完成するから楽
- 長期保存できて便利
- 安くてリピートしやすい
「栄養バランスが良い」「冷凍なのに美味しい」といった、ポジティブな意見がたくさん見つかりました。
レンジで温めるだけで完成するので、誰でも簡単に調理できるのがポイント。
離れて暮らすご両親にプレゼントしたりと、高齢者世帯の食事としても人気みたい！
カロリー控えめに調製された制限食も取り扱っているため、ダイエット中の方にもおすすめです。
1食あたり548円～と、継続しやすい価格なのもありがたいですね。
【1食400円以下の宅食も！】コスパ最強な安い宅配弁当ランキング
【お試しは？】健康直球便のよくある質問【FAQ】
健康直球便の送料は？
健康直球便の宅配弁当は、沖縄を除く全国に送料無料で配達してもらえます。
※沖縄は1,000円の配送料がかかります
健康直球便にお試しセットはある？
いわゆるお試しセットのようなものは無いのですが、お試しにぴったりな5食セットが販売されています。
5食セットが用意されているコースと価格は以下の通り。
| カロリー・塩分 調整食 |
たんぱく・塩分 調整食 |
|---|---|
| 3,480円 | 3,980円 |
5食でも変わらず送料無料なので、気軽にお試ししてみてくださいね。
容器のサイズは？
| 容器のサイズ |
|---|
| 17.5×18×3.5(cm) |
健康直球便の宅配弁当は、5食～20食分が同時に届きます。
容器はとってもスマートなのですが、注文前に冷蔵庫のスペースを必ず確保しておくようにしましょう。