子育てママの毎日はあっという間。おっぱいマシーンと化しているうちにあっという間にもう離乳食の時期に。 離乳食ってどうやって作るの？固さはどれくらい？量は？？初めての離乳食作りはわからないことだらけですよね。 私も上の子の離乳食の時はドロドロって言われてもどの程度なのかわからなかったり、レパートリーが増えずにかぼちゃペーストばっかりになってしまったりと苦労しました。 そんな結構大変な離乳食作りですが、食材宅配を利用するようになってグンと楽になりました♪ この記事では、そんな離乳食作りに食材宅配を利用するようになってよかった〜！と思ったポイントなどをしっかり解説していきますね。
風子
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離乳食作りに使える食材宅配おすすめ３選
今はいろいろな食材宅配サービスがあるので、どこがいいのか迷ってしまいますよね。 以下には、赤ちゃんのいる方におすすめの食材宅配サービスを紹介しています。 どの食材宅配サービスも初めての方限定のお試しセットもあるので、気になるものがあったらぜひお試ししてみてくださいね。
オイシックス
出典：https://www.oisix.com/topPageG5.htm?mi2=TopLogo
| 配達エリア | 全国 |
| 配達方法 | 宅急便 |
| 配達頻度 | 自由に設定可 |
| 配達日時の指定 | 可 |
| 入会金・年会費 | なし |
| ベビー特典 | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替、代金引換、コンビニ後払い、Yahoo!ウォレット、楽天ペイ |
| お試しセット | 1,980円（送料無料） |
パルシステム
出典：https://www.pal-system.co.jp/
| 配達エリア | 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、新潟 |
| 配達方法 | 自社便 |
| 配達頻度 | 週１回 |
| 配達日時の指定 | 不可 |
| 入会金・年会費 | 入会時に1,000〜2,000円（エリアによって異なる）※退会時に返金 |
| ベビー特典 | 手数料が無料〜半額 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
| お試しセット | 500円～（送料無料） |
コープデリ・おうちコープ
出典：https://www.coopdeli.jp/
| 配達エリア | コープデリ：東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟
おうちコープ：神奈川・静岡・山梨 |
| 配達方法 | 自社便 |
| 配達頻度 | 週１回 |
| 配達日時の指定 | 不可 |
| 入会金・年会費 | なし |
| ベビー特典 | あり |
| 支払い方法 | 口座振替 |
| お試しセット | 500円・980円・1,980円（送料無料） |
離乳食作りに食材宅配がおすすめな４つの理由
- 安全性が高い
- 離乳食作りが楽になる
- 粉ミルクやおむつなども配達してもらえる
- 大人の食事作りにも便利な料理キットもある
1. 安全性が高い
赤ちゃんの食事はこれからの大事な体を作る基となるもの。安心して食べさせてあげられるものを選びたいですよね。 その点、食材宅配サービスは安全性の高い食材が豊富！ 有機野菜や無農薬野菜、放射性物質の検査をしっかりしている野菜など、とにかく安心して食べられる商品が多いんです。 なかには有機野菜、無農薬野菜だけしか扱わないという高い基準のところも。
2. 毎日の離乳食作りが楽になる
離乳食作りは実際にやってみると大変な作業なんですよね。野菜を柔らかくゆでて裏ごししたり、魚の骨と皮をていねいに取り除いてすりつぶしたり・・・瓶の離乳食に頼らずに自分で作ろうとすると、時間も手間もかかります。
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3. 粉ミルクやおむつなども配達してくれる
離乳食を始めたばかりの頃は離乳食の後にミルクも飲みます。おむつもまだまだ大活躍。でも、赤ちゃんを抱えてミルクやおむつなどを買いに行くのってすごく大変ですよね！ 食材宅配サービスは野菜やお肉などの食材だけでなく、ミルクやおむつなども配達してくれるところ。 もちろんネット通販でミルクやおむつも注文できますが、食材宅配サービスで食材と一緒に届けてもらえれば受け取りの手間もグンと減ります。
4. 料理キットも頼める
子供の世話は絶対に予定通りには行かないもの。毎日がハプニングだらけだったりします。 気づけばこんな時間！夕食の準備できてない！でも子供はぐずってるし（夕方になるとぐずるんですよね・・・）キッチンに立つなんてムリ！ たまにならまだしも、これがほぼ通常運転ですもんね。本当にお疲れ様です！ そんなママの強い味方が「ミールキット（料理キット）」です。 あらかじめメニューに合わせた食材がセットになっていて「焼くだけ」「煮るだけ」「盛り付けるだけ」など簡単な調理で食事が完成するキットで、なかには包丁・まな板も不要なものも。 ミールキットなら、面倒な献立作りや買い出しも必要ないうえ、早ければ5分くらいで１品できちゃいます。料理をしたことがないというパパでも作れるくらい簡単なんですよ。 食事作りが楽になるだけでもストレスがかなり軽減されるもの。週１回くらいはミールキットを取り入れて毎日の料理を手抜きしちゃうのもいいですよね♪ ちなみに「手抜き」と言っても味は手抜きではありません！ミールキットで作ったお料理は抜群に美味しんです。同梱のタレを使うだけで味が決まるので、料理が苦手な人でも美味しい食事が作れちゃいます。
食材宅配の離乳食はこんなに便利！
食材宅配の離乳食用食材ってホントに便利なんです。実際にどんなものがあるのかをご紹介しますね。
解凍するだけ！ベジキューブ
出典：https://www.oisix.com/shop.g6–mama–special14__html.htm?mi2=leftnavi#cate_05
離乳食といえばまずは裏ごし野菜。ゆでた野菜を裏ごししたり細かく刻んだり。 そんな手間のかかる作業とサヨナラできるのが「ベジキューブ」。 これは野菜を裏ごししたものを冷凍した商品。解凍するだけでOKという便利なアイテムなんです。 始めはそのままで、月齢が上がってきたらおかゆに混ぜたりといろんなメニューに使える便利アイテムです。
お湯で溶かすだけ！フレーク野菜
出典：https://www.oisix.com/shop.g6–mama–special13__html.htm?mi2=leftnavi#cate_02_2
「こんな食材が欲しかった・・・」そんな風に思ってしまうアイテムです。 フレーク野菜はお湯で溶かすだけで裏ごし野菜になるスグレモノ！ とうもろこし・じゃがいも・かぼちゃと３種類あって、軽く溶いてミルクを加えたら簡単ポタージュスープ。 自然な甘味を加えたいものにちょい足しで入れたり、ととにかく使い勝手がいいんです。 なお、このフレーク野菜は離乳食専用というわけではなく大人の食事にもOK！ ジャガイモのフレークはマッシュポテトやポテトサラダに、かぼちゃフレークは炒めたひき肉や野菜を混ぜてパン粉をつけてかぼちゃコロッケにと大活躍してくれるアイテムです。
お湯で混ぜるだけ！のおかゆ
出典：https://www.oisix.com/ShouhinShousai.ss2-5124_1833.htm
おかゆは離乳食としてはよく作るメニューですが、作るのが結構大変なんですよね。 やわらかく炊いたおかゆをすりつぶしてドロドロにしますが、まだ食べてくれるのはほんのちょっとだけ・・・なのに、なかなかの手間です。 でも、お湯を混ぜるだけでおかゆができちゃうというこの商品はすっごく便利！ほんとにお湯を入れて混ぜるだけでおかゆが完成するんです。 ちなみに、お湯を少なくすれば固めに、多くすれば緩く、と固さが変えられるので月齢が変わってもOK。 お米は新潟県産としっかり国産のものを使用。カルシウム・DHA入りという点もママとしては嬉しいですね。 なお、白がゆだけでなく、他にも７種の野菜ミックスが入ったおかゆもあります。
塩分不使用！そうめんいろいろ
出典：https://www.oisix.com/ShouhinShousai.ss4-7193_1847.htm
子供が大好きな「ちゅるちゅる」。でも、そうめんって結構塩分が多いんですよね。 このベビーそうめんは塩分不使用なうえ、短くカット済みなのも特徴です。 自分でぽきぽき折ると長さがふぞろいだし、2mmくらいの折ったカスみたいなのが出来てしまってもったいないのですが（私だけ？）最初からカットしてあればこの手間も省けます。 また月齢が上がってからは、塩分控えめのほうれん草入りそうめんやニンジン入りそうめんなんかもいいですね。見た目にも楽しいし、野菜と一緒に煮込んで、煮込みうどん風にしたら喜んでくれそう♪
食塩不使用・カット済み！冷凍うどん
出典：https://www.oisix.com/ShouhinShousai.ss4-7195.o.htm
おうどんもモグモグ期〜には大活躍するアイテムですよね。 うどんを短くカットするのにヌードルカッターなどもありますが、やっぱり切るのはひと手間かかります。 それに、子供が食べる量は少しなので残りはママが食べるとなると、ママは毎日のようにお昼にうどんを食べることに・・・結構ツライ（笑） その点このカットうどんは1玉100g。 一般的な冷凍うどんは200gほどなので、子供サイズに分けられているのがありがたい！ごはんより食べっぷりがいいかも？！です。
骨・皮取り済み！コロコロカット魚
出典：https://www.oisix.com/ShouhinShousai.ss4-9530_2035.htm
魚を食べさせるときに怖いのが骨。指で丁寧にとっているとぐちゃぐちゃの汚い見た目の魚になってしまうことも・・・ でもこのお魚はあらかじめ骨と皮を取ってくれてあるので楽チン。子供にも安心して食べさせられます。 低月例の頃はすり潰して、お出汁と混ぜて。大きくなったら煮魚にしてカミカミ。幼児期になっても重宝するアイテムです。
バラ凍結で便利！ささみだけのひき肉
出典：https://www.oisix.com/ShouhinShousai.ss3-8802.o.htm
離乳食で活躍してくれるお肉といえば「ひき肉」。なかでも鶏のひき肉は脂も少なく活躍の場が多いのですが、スーパーで売っているものはほとんどがもも肉やむね肉のミンチ。 でも食材宅配サービスにはささみ肉だけのミンチもあるんです。 余計な脂肪分が入っていないから、消化機能がまだ未熟な離乳食期のお子さんにぴったり。 バラバラの状態で凍っているので、使う分だけパラパラ取り出せるのがとても便利です。 ささみのひき肉を使ったあんかけを茹でたカボチャにかけたり、おかゆに混ぜたりと、毎日の離乳食に大活躍してくれるアイテムです。
化学調味料・塩分不使用！おだしいろいろ
出典：https://www.oisix.com/ShouhinShousai.00011342_1702.htm?pagemode=review&mi2=sp_item_detail&ALLREVIEW
大人が普段使う粉末出汁には化学調味料や塩分が入っていることが多いんです。離乳食に使うのはちょっと不安ですよね・・・でも、お出汁を作るのって大変！ そこで便利なのが、この化学調味料や塩分を使っていないお出汁です。溶かすだけの粉末タイプや、煮出して使うパックタイプがあって、簡単にちゃんとお出汁が作れるんです。 お出汁の味がしっかりしてるので、このまま飲んでも本当に美味しいんですよ！ 和食の基本となるものなので、小さいころから美味しいお出汁を使ってあげたいものですよね。
離乳食作りに便利な食材宅配選びに迷ったらココ！
以上、離乳食作りに食材宅配がおすすめな理由とおすすめの食材宅配サービスを紹介してきました。 食材宅配サービスを利用することで離乳食作りが楽になるだけでなくレパートリーも広がるので、子供にもママにもメリットがいっぱい♪ 離乳食作りの期間なんて振り返ればあっという間ですが、そのあっという間が辛い思い出では悲しいですよね・・・・便利なものはどんどん取り入れて、楽しい思い出がたくさん作れる育児をしていきたいものですね！